Umgang mit Angst um Engagement

5 Tipps zu erhalten Über eigene Angst vor Engagement

“wann immer könntest du sich niederlassen?” ist tatsächlich ein Anliegen Sie höchstwahrscheinlich gehört wenn Sie sollten sei ein Junggeselle, der sich 30 Jahren alt und Vergangenheit nähert. Es ist schwierige Frage zu beantworten, speziell, wenn Sie beobachtet haben, dazu neigen, verhindern die Pest. Ja, es ist großartig wenn du es nicht tust, wenn du es nicht tust, wenn du dich nicht fühlst re gut ausgerüstet für kritische Hingabe, aber wie hast du herausgefunden ob du bist nicht entworfen für einen oder du nur|nur|einfach|nur} ängstlich? Wenn du dich selbst findest Angst vor Engagement, beim Autofahren gegenüberstehen, nennen Sie es um und Rabatt, “sagt er. “dann können Sie das Richtige auswählen Begleiter es ist zusätzlich entscheidend, an deiner Seite zu bleiben. “

2. Untersuchen Sie Vergangenheit Beziehungen

Amanda Szarzynski, PhD und LMFT, denkt dass es lebenswichtig für betrachten vergangene Verbindungen zu beobachten wie sie beeinflussen Ihre Gesamt Geisteshaltung . Das beinhaltet auch die Verbindung von denen wen erhöht Sie, auch. “Oft, jemand, der in einer geschiedenen oder hoch Konflikt Familie kann kommen raus mit dem Wunsch, entweder das Gegenteil|ihrer} der|dieser|in Bezug auf} Eltern heraus, mit der Entschlossenheit zu sein, sich in eine engagierte, akzeptabel Verbindung oder ermöglicht, dass Erfahrung zu erzählen einem Misstrauen zu teilen und Beseitigung von Anfälligkeit und Engagement in Interaktionen “, erklärt Szarzynski.

Wenn Sie sind zögern go all in mit a Verpflichtung, Chancen sind, dass Sie in die zweite Klasse. Im Gegenzug ist es ist wichtig Beachten Sie, dass jede dysfunktionale Verpflichtung Sie waren ausgesetzt Wachstum|Entwickeln|Erweitern|Erhöhen} Aufwärts Nicht Diktieren Wie Ihr eigenes Vereinigung wird Ergebnis. In der Tat, Sie können anal escort Münsterysieren ihre Strategie und studieren von ihre Fehler in Bezug auf vielleicht nicht duplizieren sie.

“Vergangene Vereinigung Erfahrungen können erzählen Angst vor Hingabe in anderen Engagement “, fügt sie hinzu. “Wenn ein früherer romantischer Liebhaber Funktionen verletzt oder {verlassen|verlassen|zurückgelassen|us irgendwie findet eine Anhaftung Schaden tritt auf. Bis diese Zubehör Schaden Funktionen wiederhergestellt, kann es verursachen Angst und Angst in intimen Interaktionen. “

Es ist nie a schlechte Idee finden jemanden runter, ob ein Therapeut oder ein Berater, um einfach zu helfen Adresse und Fix allen Anhängen Verletzungen wahrscheinlich dämonisieren alleinstehende Männer und Frauen. Aus irgendeinem Grund setzen sie platzieren {haben|nicht|ohne|zu fehlen|ohne|einen Begleiter zu haben unglücklich in identischen Gruppe. Das ist der Grund diejenigen in deiner Nähe, ob deine Eltern oder Kumpels, sind normalerweise diejenigen, die nörgeln zu beobachten wenn du endlich wahrscheinlich sich entspannen. Aber das ist die Sache – Verpflichtung nicht für alle. Einige Männer bevorzugen die Junggesellen Lebensstil. Oder, umgekehrt, sie sind einfach sind nicht in Eile sich niederzulassen unten zu sein. Und das ist okay!

“Wenn du dich selbst findest nicht begehen wie du don Ich möchte verlieren einige andere möglich Frauen, du bist nicht Angst vor Hingabe; du bist möglicherweise einfach nicht abgeschlossen säen der verrückter Hafer “, sagt Spencer. “get genieße {bis du|vor dir|es sei denn du|und bald bist du|bis zu diesem Zeitpunkt bist du bereit {vorbereitet|für Verpflichtung. FOMO in einer engagierten Beziehung ist intensiver teilender Keil das sicher ein Katastrophe verursacht wird. ”

4. Sprechen Sie mit Ihrem Freunden in Engagierten Beziehungen

was genau ist ein einfacher Weg etwas über Hingabe zu lernen als von eine Person, die {in|ist|innerhalb|ist|tatsächlich|loyale Vereinigung ist? In Übereinstimmung mit Celia Schweyer, eine Dating- und Verbindung Expertin bei Datingscout.com, Chatten mit alle über alle Ebenen (und unvermeidliche Tiefen) des Seins kombiniert mit jemandem könnte tun Sie wirklich großartige. Für viele Sie verstehen, es kann hältst dich motiviert um ein Ende um dein ledig Existenz für immer.

“kann es sein wirklich trotzdem so cool und begehrenswert? ” sie verlangt. “sprechen Sie mit Ihrem jetzt aufgenommenen Freunden über ihre Zeitpläne, so wie es sein soll, wird es normalerweise sein, mit jemandem zusammen zu sein, und stellen Sie sicher, dass Sie Sie sind aufpasst direkt. Es gibt eine hohe Wahrscheinlichkeit du studieren von allen dein die Vorteile von sein gemocht viel übertreffen dein kleine No-Strings-gebundene Wochenende schleudert. “

5. Verstehen Sie müssen nur Wählen Sie die beste Person

Wenn ein schrecklicher Vereinigung intimes Interesse ist nicht richtig für USA, also das Sorge verlässt aus gerechtfertigt Selbstschutz. “

Nach Ihrem Tag, es ist wirklich total okay wenn du willst sein unverheiratet. Heute, wenn du sein solltest einfach vorgeben du willst die Party Existenz, während in Tatsache, du hast einen Krüppel Sorge um Hingabe, es ist wahrscheinlich für Sie persönlich, um {etwas zu tun|etwas|zu tun|ein wenig|Seelensuche zu machen zu sehen Ideen, wie man erobert für immer.

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